Dear Friends,
When the children were little it was called “nap time.” When they got a bit older it was called “quiet time,” and so it has been ever since. The idea is that everyone has to go to his or her room for at least an hour and do something quiet. On one level, we all just need a break from each other and from the noise of a busy house. For parents of little children, it breaks up the afternoon and gives the children a schedule. But even as the children get older, quiet time is important. Our college age children come home and ask, “When is quiet time?” They have learned to desire the peace and quiet; it has become a habit for them. I have said that if I were king of the world and could make it so, everyone would have to stop what they are doing and read a good book for at least one hour every day. This is because ultimately quiet time is good for all of us.
In the church we talk about spending quiet time with God, or we talk about keeping a holy hour. It is the same idea; it is quiet time, or as we say, prayer time. When it comes to praying, I usually counsel people to start small. And I usually recommend the morning as the best time. Set aside five minutes at first, then make it ten, and so on. Make the sign of the cross and read a little scripture or something else worthwhile like a good devotional book. Then think about it. Then listen to whatever God has to say. Then let your prayers be known to God and finish with an Our Father or a Hail Mary or something. The Hail Holy Queen and St. Michael Prayer are also very good. There, that would be a good quiet time with God. Of course it can vary; this is just a basic outline and you can build on it as it suits you. After a while, you may want to add in some adoration time. That would be great. That is true quiet time with God.
The fact is that quiet time is important for everyone. At a minimum, we need a chance to be still, to recollect ourselves, to let our minds and imaginations wander. Children need to learn how to entertain themselves. But more than this, we all need quiet time with God. He speaks in silence. We need to learn how to pray and how to enter into that silent place with God. If we start small, then over time, it will become a habit. Then we will ask with the college kids, “When is quiet time? Can we have quiet time now?” Over time, we will develop our interior life and God will come to meet us there.
Queridos amigos,
Cuando los niños eran pequeños, se llamaba "hora de la siesta". Cuando crecieron un poco, se llamó "tiempo de tranquilidad", y así ha sido desde entonces. La idea es que todos tengan que ir a su habitación durante al menos una hora y hacer algo tranquilo. Por un lado, todos nos necesitamos un descanso el uno del otro y de los ruidos de una casa ocupada. Para los padres de niños pequeños, divide la tarde y les da un horario a los niños. Pero incluso a medida que los niños crecen, el tiempo de tranquilidad es importante. Nuestros hijos en edad universitaria llegan a casa y preguntan: "¿Cuándo es el momento de tranquilidad?" Han aprendido a desear la paz y la tranquilidad; se ha convertido en un hábito para ellos. He dicho que si yo fuera el rey del mundo y pudiera hacerlo, todos tendrían que dejar de hacer lo que están haciendo y leer un buen libro durante al menos una hora todos los días. Esto es porque, en última instancia, el tiempo de tranquilidad es bueno para todos.
En la iglesia, hablamos de pasar tiempo a solas con Dios, o hablamos de guardar una hora santa. Es la misma idea; es tiempo de tranquilidad, o como decimos, tiempo de oración. Cuando se trata de orar, suelo aconsejar a las personas que empiecen de a poco. Y suelo recomendar la mañana como mejor momento. Reserva cinco minutos al principio, luego haz diez, y así sucesivamente. Haga la señal de la cruz y lea un pasaje de las Escrituras o algo que valga la pena, como un buen libro devocional. Entonces piénselo. Luego, escuche lo que Dios tenga que decir. Luego, deje que Dios conozca sus oraciones y termine con un Padre Nuestro o un Ave María o algo así. La Oración del Ave Santa Reina y San Miguel también son muy buenas. Allí, sería un buen momento de tranquilidad con Dios. Por supuesto que puede variar; Este es solo un esquema básico y puede desarrollarlo como más le convenga. Después de un tiempo, es posible que desee agregar algo de tiempo de adoración. Eso seria genial. Ese es un verdadero momento de tranquilidad con Dios.
El hecho es que el tiempo de tranquilidad es importante para todos. Al mínimo, necesitamos una oportunidad para estar quietos, para recordarnos a nosotros mismos, para dejar vagar nuestras mentes e imaginaciones. Los niños necesitan aprender a entretenerse. Pero más que esto, todos necesitamos tiempo a solas con Dios. Habla en silencio. Necesitamos aprender a orar y a entrar en ese lugar silencioso con Dios. Si empezamos poco a poco, con el tiempo se convertirá en un hábito. Luego les preguntaremos a los niños universitarios: “¿Cuándo es el momento de tranquilidad? ¿Podemos tener un momento de tranquilidad ahora? Con el tiempo, desarrollaremos nuestra vida interior y allí Dios vendrá a nuestro encuentro.
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